नमस्कार दोस्तों आप सभी का स्वागत है हमारे वेबसाइट में, आज के लेख में हम बुरी लत पर निबंध लेकर आए हैं, सभी मनुष्य के जीवन में कोई न कोई एक बुरी लत अवश्य होती है।
बुरी लत होने के कारण लोगों को कई प्रकार की समस्या आने लगती हैं, कई लोगों को शराब पीने की बुरी लत होती है, तथा कई लोगों को टीवी देखने की लत होती है इनके अलावा विभिन्न प्रकार की बुरी लत होती है हम इस आर्टिकल में विभिन्न प्रकार के बुरी लत के बारे में जानेंगे।
बुरी लत पर निबंध 1
प्रस्तावना
हम सभी को किसी चीज की आदत हो जाती है, जैसे टीवी देखने की, खाना अधिक खाने की और हम यदि इन सभी आदतों को नहीं करते हैं तो हमें बेचैनी सी होने लगती है, टीवी देखना भी एक बुरा लत होता है इसलिए हमें कम से कम टीवी देखना चाहिए, जब किसी व्यक्ति को कोई वस्तु, सामग्री या खाद्य पदार्थ ना मिले तो व्यक्ति को असहज महसूस होने लगता है तो इससे ज्ञात होता है कि व्यक्ति को उस चीज की लत लग चुकी है।
बुरी लत लगने के कारण किसी भी व्यक्ति की मानसिक संतुलन बिगड़ सकती है, और स्वास्थ्य पर भी बुरा प्रभाव पड़ सकता है, आप सभी कुछ ऐसे व्यक्तियों को जानते होगे जो अपने जीवन में ना तो भविष्य की चिंता करते हैं और ना ही वर्तमान पर ध्यान देते हैं ऐसे लोगों को सही और गलत में कोई फर्क समझ नहीं आता है जिसके कारण व्यक्ति के मानसिक संतुलन पर गहरा प्रभाव पड़ने लगता है।
बुरी लत को बुरी आदत भी कहा जाता है, जब कोई व्यक्ति किसी कार्य को बार बार करता है तो व्यक्ति को उसकी लत लग जाती है, और इसे ही बुरी लत के नाम से जाना जाता है। कई लोग अपने जीवन में विभिन्न प्रकार के नशे का सेवन करने लगते हैं, और लोगों की बुरी लत बन जाती है।
जिस व्यक्ति की बुरी लत बन जाती है वह व्यक्ति उस चीज को किए बिना संतुष्ट नहीं होता है और उसे बेचैनी होने लगती है जिसके कारण ना चाहते हुए भी व्यक्ति बुरी लत की ओर आकर्षित होने लगता है।
कई व्यक्तियों को नशीले पदार्थ का लत लग जाता है जिनके वजह दोस्त होते हैं, क्योंकि दोस्तों के द्वारा बस एक बार कहकर किसी भी नशे पदार्थ का सेवन कराया जाता है, या फिर किसी व्यक्ति की कसम देकर नशे का सेवन करा दिया जाता है और व्यक्ति धीरे-धीरे प्रत्येक दिन नशे का सेवन करने लगता है जिसके कारण नशे का आदी हो जाता है।
बुरी लत में पड़ने के कारण
कुछ लोगों पर संगति का बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है, कई दोस्त ऐसे होते हैं जो नशे के आदी होते हैं जिनके संगति में आने पर व्यक्ति भी नशा करने लगता है और नशे की बुरी लत लग जाती है। यदि हम सभी अपने मित्रों के साथ कहीं घूमने जाते हैं तो हमारे कुछ ऐसे मित्र होते हैं जो सिगरेट, शराब आदि चीजों का सेवन करते हैं जो हमारे मन को भी प्रभावित करता है।
दोस्त नशीले पदार्थों का सेवन करके बहुत आनंद लेते रहते हैं और हमारे मन में ख्याल आने लगती है कि मेरा दोस्त नशे का सेवन करके आनंद ले रहा है क्यों ना हम भी करके देखें, और यह सभी सोचकर हम सभी नशीले पदार्थों का सेवन करके देखते हैं, और हमारा मन बार-बार उस चीज को करने के लिए कहने लगता है और इसी तरह हम धीरे-धीरे संगति के प्रभाव के कारण बुरी लत में फंस जाते हैं।
कई बार हम अपने तनाव को भी दूर करने के लिए नशीले पदार्थों का सेवन करने लगते हैं, हम सभी सोचते हैं कि हम एक बार नशीले पदार्थ का सेवन कर लेते हैं और हमारा तनाव दूर हो जाएगा और धीरे धीरे यह सभी आदतें हमारी बुरी लत बन जाती है, और हम बुरी लत से प्रभावित होते जाते हैं।
बुरी लत का जीवन पर प्रभाव
यदि कोई व्यक्ति संपन्न है अर्थात व्यक्ति के पास धन दौलत की कोई भी कमी नहीं है और पूरे आनंद के साथ जीवन यापन कर रहा है परंतु उसे किसी कारण से बुरी आदतों की लत लग जाए तो व्यक्ति का धीरे-धीरे पूरा धन नष्ट हो जाता है और व्यक्ति का पूरा जीवन बुरी तरह से प्रभावित हो जाता है।
व्यक्ति बुरी लत में पड़कर अपना सब कुछ खो देता है, तथा बुरी लत लग जाने से व्यक्ति अपना मानसिक संतुलन भी खो बैठता है जिसके कारण व्यक्ति अपने परिवार और बच्चों के साथ मारपीट करने लग जाता है, व्यक्ति को बुरी लत लग जाने के कारण कुछ भी नजर नहीं आता है और व्यक्ति बुरी लत लगने पर सही गलत में भी फर्क नहीं कर पाता है।
कई व्यक्ति ऐसे होते हैं जिन्हें जुआ खेलने का लत लग जाता है और व्यक्ति जुआ खेलने के चक्कर में अपना सब कुछ खो देता है, घर को भी गिरवी रख देता है जिसके कारण व्यक्ति और उसके परिवार को जीवन भर समस्याओं की सामना करनी पड़ती हैं।
मनुष्य को चाहे किसी भी चीज की बुरी लत लग जाए वह अपने जीवन को बर्बाद करने में मुख्य भूमिका निभाता है, क्योंकि बुरी लत लग जाने से जिंदगी बर्बाद हो जाती है और आप सभी को यह पता ही होगा कि जिस व्यक्ति को शराब पीने की लत लग जाती है वह व्यक्ति शराब पीकर अपने घर में मारपीट करने लगता है जिसके कारण उसका परिवार भी बर्बाद हो जाता है।
बुरी लत हमारे जीवन को बहुत बुरी तरह से प्रभावित करती है, और बुरी लत जीवन के लक्ष्य को हासिल करने में भी बहुत बाधा डालती हैं तथा बुरी लत एक ऐसी लत है जो सभी वर्ग के मनुष्यों को बर्बाद कर सकती है वर्तमान समय में छोटे बच्चे भी कई बुरी लत में पड़ जाते हैं जिसके कारण उनका जीवन पूरा बर्बाद हो जाता है।
उपसंहार
बुरी लत लग जाने से यह हमारे पूरे जीवन को प्रभावित करता है, तथा बुरी लत में पड़ जाने से हम अपना मानसिक संतुलन भी खो देते हैं और हमारा परिवार भी बर्बाद हो जाता है जिसके कारण हम परिवार से दूर हो जाते हैं और जो लोग नशे की लत में नहीं होते हैं वे लोग भी हमसे दूर चले जाते हैं।
बुरी लत में पड़कर हम कई परिवारों के जिंदगियों को बर्बाद कर देते हैं, और अपने स्वास्थ्य को भी बहुत बुरी तरह से प्रभावित करते हैं, हमें बुरे लत में पड़े लोगों से दूर रहना चाहिए तथा बुरी लत हमारे लिए बहुत हानिकारक होती है इन सभी के बारे में हमें ध्यान रखना चाहिए और जीवन में किसी भी नशीले पदार्थ का सेवन नहीं करना चाहिए।
हमें अपने जीवन में सुरक्षित रहने और जीवन के लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए बुरी आदतों से दूर रहना चाहिए, क्योंकि बुरी आदतें हमारे लक्ष्य को हासिल करने में बहुत बाधा डालती है, तथा हमारे संपूर्ण जीवन को बर्बाद कर देती हैं।
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बुरी लत पर निबंध 2
प्रस्तावना
बुरी लत बहुत हानिकारक होती है हम सभी के लिए, बुरी लत में पढ़कर हम सभी मनुष्य अपना नियंत्रण खो बैठते हैं। कोई भी लत बुरी हो तो वह निश्चित रूप से मनुष्य के लिए बहुत खतरनाक होती है, क्योंकि मनुष्य किसी भी चीज की लत में पड़ जाने से उसे प्राप्त न कर पाने पर बहुत बेचैनी महसूस करने लगता है और व्यक्ति के व्यवहार में भी परिवर्तन आने लगती है।
बुरी लत मनुष्य के जीवन को बर्बाद कर देती है, कई लोग यह सोच कर नशीले पदार्थों का सेवन करते हैं कि हमें इससे आनंद की प्राप्ति होगी परंतु यह व्यक्ति की भूल होती है और व्यक्ति बुरी लत में फस जाता है जिसके कारण अपने जीवन को बर्बाद कर देता है।
बुरी लत के प्रकार
बुरी लत विभिन्न प्रकार की होती है, आज के वर्तमान समय में कई लोग इंटरनेट और मोबाइल के लत से प्रभावित होते हैं जो मनुष्य के जीवन को बहुत बुरी तरह से प्रभावित करता है और लोग इंटरनेट तथा मोबाइल के बुरे लत लग जाने से अपना समय बर्बाद कर देते हैं तथा जीवन में कभी भी सफल नहीं हो पाते हैं।
धूम्रपान की लत
वर्तमान में अधिकतर लोगों के द्वारा धूम्रपान किया जाता है, यह बहुत बुरी लत होती है जो मनुष्य के स्वास्थ्य को बहुत बुरे तरीके से खराब कर देती है,इसमें विभिन्न प्रकार के नशीले पदार्थ आते हैं जैसे तंबाकू, गुटखा, सिगरेट, बीड़ी जो मनुष्य के हृदय को बहुत तीव्र गति से प्रभावित कर देते हैं और मनुष्य को इससे कैंसर होने की भी संभावनाएं रहती है।
जुआ की लत
जुआ भी बहुत बुरी लत होती है, मनुष्य जुआ की लत में पड़कर अपना सब कुछ खो देता है, जुआ खेलने से लोग अपने घर को भी गिरवी रख देते हैं तथा सोने चांदी आदि सभी को बेचना पड़ जाता है।
इनके अलावा विभिन्न प्रकार की बुरी लत होती है जिससे हमें दूरी बनाकर रहना चाहिए हमें किसी भी प्रकार के बुरी लत में नहीं फंसना चाहिए क्योंकि बुरी लत में फंसने से हमारा जीवन पूरी तरह से बर्बाद हो जाता है।
बुरे लत के लक्षण
जो व्यक्ति किसी चीज की लत में पड़ जाता है उस व्यक्ति में आत्मविश्वास में कमी आने लगती है, तथा व्यक्ति बहुत घबराने लगता है और इसके अलावा व्यक्ति को अधिक गुस्सा, अनियमित रक्तचाप, बेचैनी, शरीर में दर्द, नींद नहीं आना, चिड़चिड़ापन और भूख नहीं लगना आदि लक्षण दिखाई देने लगती है।
व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से तकलीफ होने लगती है, व्यक्ति किसी बुरी लगने पर जाने के बाद बुरी लत नहीं छोड़ पाता है, और मनुष्य अधिक दवाइयों का सेवन करने लगता है, व्यक्ति के व्यवहार में परिवर्तन आने लगती है, स्वास्थ्य से जुड़ी विभिन्न प्रकार की समस्याएं आने लगते हैं।
प्रबल इच्छा कम होने लगता हैं, बुरी लत में पड़ने के कारण व्यक्ति गलत कार्य करने लगते हैं और इससे बलात्कार तथा अपहरण जैसी समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं।
बुरी लत से मुक्त होने के उपाय
किसी भी प्रकार के पूरे लत से मुक्त होने के लिए हमें सबसे पहले स्वयं पर नियंत्रण करना चाहिए, तथा नशे के लत को दूर करने के लिए उसकी कम मात्रा लेनी चाहिए, और मनोविज्ञान उपचार का सहारा लेना चाहिए।
अपने उम्र के समझदार व्यक्तियों से लत से छुटकारा पाने के लिए सुझाव लेना चाहिए, तथा बुरी लत में पड़े हुए लोगों से दूरी बनाकर रहना चाहिए, और अपने आपको किसी ना किसी कार्य में व्यस्त रखना चाहिए।
उपसंहार
बुरी लत में पड़ने के कारण मनुष्य को शारीरिक और मानसिक तकलीफ होने लगती है, और विभिन्न प्रकार से जनहानि भी होने लगती है।हम सभी को अपने जीवन में खुशहाल रहने के लिए बुरी लतों में नहीं पड़ना चाहिए और दूसरों को भी नहीं पड़ने देना चाहिए।
हमारे पास सब कुछ होने के बाद भी हम बुरे लत में पड़ने पर बर्बाद हो जाते हैं और हमारा जीवन भी बर्बाद हो जाता है, हमें बुरी लतों पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देना चाहिए तथा आनंद लेने के लिए भी नशीली पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि ऐसा करने से यह धीरे-धीरे हमारी लत बन जाती है।
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निष्कर्ष –
आशा करते हैं दोस्तों, आप सभी को बुरी लत पर निबंध पसंद आया होगा, और यह लेख सभी लोगों के जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है इस लेख से आप सभी को ज्ञानवर्धक जानकारियां भी मिलेंगी।
अधिकतर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQ)
बुरी लत किस प्रकार से हमारे जीवन को प्रभावित करती है?
बुरी लत हम सभी मनुष्य के जीवन को बहुत बुरी तरह से प्रभावित करती है, हम सभी को परिवार से दूर कर देती है तथा हम बुरी लत में पड़कर अपने परिवार और घर को भी खो देते हैं। बुरी लत हमारे जीवन को पूरी तरह से बर्बाद कर देती है।
बुरी लत से बचने के कोई दो उपाय?
बुरी लत से बचने के लिए हमें बुरी लत में पड़े दोस्तों और परिवार के अन्य सदस्यों से दूर रहना चाहिए तथा बुरी लत में पड़ने से स्वयं पर नियंत्रण करना चाहिए। हम खुद पर नियंत्रण करके बुरी लतों से बच सकते हैं।
नशीले पदार्थों के सेवन से क्या होता है?
नशीले पदार्थों का सेवन करने से हमें विभिन्न प्रकार के घातक रोग हो जाते हैं, नशीले पदार्थों का सेवन करने वाले व्यक्ति को विभिन्न प्रकार के घातक रोग हो जाते हैं जैसे कैंसर तथा इसके अलावा विभिन्न प्रकार के रोग, जिसके कारण लोगों की मृत्यु भी हो जाती है, और लोगों का सारा जीवन बर्बाद हो जाता है।
नशीली पदार्थ कौन कौन से होते हैं?
शराब, गुटखा, सिगरेट, बीड़ी, तंबाकू, अफीम, आदि सभी नशीले पदार्थ होते हैं जिनका सेवन करने से हम सभी को बचना चाहिए।
नमस्कार दोस्तों, मेरा नाम अमृत यादव है और पेशे से मैं एक ब्लॉगर और लेखक हूं, जो लेख आप अभी पढ़ रहे हैं वह मेरे द्वारा लिखा गया है, मैं अभी बीकॉम फाइनल ईयर की पढ़ाई कर रहा हूं।